格陵兰比目鱼食用

详细介绍

高性价比，适合多种人群

很多爸爸妈妈会给宝宝买银鳕作为辅食，银鳕一般价格昂贵，宝爸宝妈们自己都不舍得吃，格陵兰比目鱼同样含有不饱和脂肪酸，但是价格可以说是性价比高的一款鱼，也非常适合作为宝宝辅食。而且比目鱼价格比较适中，宝爸宝妈自己也可以吃哦。

推荐食用方法

格陵兰比目鱼质感柔和，中式或者西式的烹饪都可以，推荐清蒸和香煎都非常嫩，化冻后可以用厨房纸吸干水分，可减少腥味。比目鱼是深海野生鱼，鱼肉鲜嫩肥美，烹饪时建议少油少盐。

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