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米诺卡来教大家做香菇蒸比目鱼

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米诺卡来教大家做香菇蒸比目鱼

发布日期:2022-08-29 作者:露娜 点击:

进口海鲜与大家分享的这道菜非常的简单,只需蒸一蒸,从着手准备到出锅也就是十分钟左右的时间,但却是又鲜又香,妈妈们只需再给孩子配一个清淡的蔬菜,一碗白米饭就足够了。

比目鱼

这道香菇蒸比目鱼,您肯定有疑问,能比清蒸的鱼还好吃吗,我可以肯定的告诉您,比清蒸鱼更香、味道更鲜,而且更有营养!

所用食材:

比目鱼块1大段 香菇4朵 蒸鱼豉油1大勺 葱1段 姜2片 料酒1勺 盐1克 胡椒粉适量。

主料

比目鱼1段

香菇4朵

辅料

蒸鱼豉油1大勺

料酒1勺

姜2片

葱1段

胡椒粉适量

盐1克

香菇蒸比目鱼的做法步骤

1.准备食材。

2.将比目鱼解冻,并仔细清洗一下鱼骨的截面部分,因为这部分会存有一点鱼血。

3.将洗净的鱼吸净水份,然后加入料酒、葱、姜、胡椒粉、一点点盐略腌制一会。注意盐要不要放多了,因为蒸制时要用蒸鱼豉油。

4.香菇切好后,就可以将腌制的鱼段清洗一下,并用厨房纸或干净的毛巾吸尽水份。

5.再将鱼放入盘中,然后将切好的香菇片摆在鱼上面,然后淋上蒸鱼豉油。蒸鱼豉油一大勺就足够,因为它有的咸度,千万不要放多了。再把鱼段上摆点红椒做点缀。我用的是不辣的红椒,喜欢辣的朋友可以放点小米辣段。

6.锅中水沸后,放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右即可。熟的鱼段可以很好的分辨出,鱼肉的纹路可以很明显的看到了。蒸好的鱼会渗出一部分水份,出锅前,我们再用汤勺将汤汁从盘中捞着往鱼上面均匀的浇一下,这样可以使香菇和鱼更入味。

7.出锅再洒上点小葱段点缀即可。

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相关标签:比目鱼块,比目鱼

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